Salade de chou rouge braisé, orange et fêta panée au sésame
par Stéphanie Labadie

Pour la salade:
- 1 petit chou rouge
- 2 oranges
- 300 g de feta
- 30 g de farine
- 1 oeuf battu
- 1 c à soupe de sésame blond
- 1 c à soupe de sésame noir
- 1/2 botte de coriandre
Emincez finement le chou rouge à la mandoline.
Garder une partie crue.
Faire revenir l’autre moitié dans une grande poêle avec de l’huile d’olive. Laissez le chou s’attendrir puis ajoutez 2 c à soupe de soja, et 1 c à soupe de miel. L’idée est que ce chou commence à confire légèrement sans se flétrir. Eteignez le feu sans et réservez.
Levez les suprêmes d’oranges.
Coupez la féta en triangles de 5 cm de côté. Les rouler dans la farine, l’ouef battu, puis les graines de sésame.
Mettre à cuire au four à 180 degrés pendant 15 minutes. Sortez et laissez tiédir.
Pour la vinaigrette :
- 2 c à soupe d’huile d’olive
- 1 c à soupe d’huile de sésame grillé
- 1 c à soupe de soja
- 1 c. soupe de vinaigre basalmique
- 1 filet de jus de citron
- 1 c à café de sirop d’agave
Mélangez tous les ingrédients et réservez.
Pour le dressage :
Préparez la salade en mélangeant le chou cuit et cru avec les oranges, la féta, et quelques feuilles de coriandre ciselées. Bon appétit!